Tips, do’s and don’ts

Tips, do's and dont's

Generatie Z (geboren tussen 1995 en 2010)

Kenmerken:

• Vinden stabiliteit belangrijk
• Zijn ondernemend
• Ademen technologie
• Vinden persoonlijk contact belangrijk
• Zijn competatief
• Staan open voor verandering
• Vinden diversiteit vanzelfsprekend
• Geven de voorkeyr aan onafhankelijkheid
• Zijn open minded
• Zijn bezig met duurzaamheid

Zelfvertrouwen / Positief zelfbeeld

• Succes hebben is volgens jongeren: dat je het goed doet op school en leuke vrienden hebt. Dat je het fijn hebt en lekker in je vel zit. Dat je dingen doet waar je trots op kunt zijn. Dat je kunt bereiken wat belangrijk voor jou is.
• Erkenning (van wat goed gaat, dat je er toe doet, enz.) vergroot het zelfvertrouwen.
• Veel jongeren leren (net als volwassenen) door uitglijden.
• Jongeren met een gevoel van zelfvertrouwen, vertonen minder weerstand en grensoverschrijdend gedrag. Achter weerstand en grensoverschrijdend gedrag zit meestal angst, een verlangen/behoefte of een kwetsbaarheid.
• Respect is wat je krijgt en verdient om wie je bent.
• Geniet van wat je goed doet, kijk naar de goede eigenschappen.
• Vraag aan mensen die voor jou betekenisvol zijn waarom jij voor hen de moeite waard bent.
• Kijk hoofdzakelijk naar je goede eigenschappen, in plaats van elke keer te zeggen wat je niet kunt.
• Schrijf elke dag op wat je die dag goed hebt gedaan in een 'Complimentenschriftje' en geef jezelf een schouderklopje.
• Probeer positief te zijn. Dat brengt je altijd verder. Hoe je over jezelf denkt, heeft invloed op hoe je je voelt en als je je goed voelt, preseer je beter. (Uit 'Maak er wat van' van Caja Cazemier).
• Kijk regelmatig achterom om te zien wat je al bereikt hebt en wees daar trots op. (Uit 'Maak er wat van' van Caja Cazemier).
• Iedereen heeft zaken die hij niet kan, dus jij ook. Accepteer dit.
• Maak gerust fouten, hier kun je alleen maar van leren.
• Begin een dagboek, hier kun je gevoelens inzetten die je niet zo makkelijk met een ander bespreekt. Het geeft je inzicht en soms tips. Verder kan het je helpen om er toch met een ander over te praten. Een bekend spreekwoord is; 'Gedeelde smart is halve smart!' Praat met anderen, zij hebben vaak hele goede tips voor je. Je kunt ook via het internet hulp zoeken!
• Probeer de voordelen te zien, dan wordt de schaduwkant ietsje minder erg. (Uit 'Maak er wat van' van Caja Cazemier).

Gedrag / Verbonden met / Emoties

• Probeer jongerne te snappen en/of te begrijpen door met hen in dialoog te gaan.
• Accepteer dat een jongere van vijftien net zo serieus met zijn toekomst bezig kan zijn als volwassenen.
• Check je gedachten over jongeren, vaak kloppen ze niet!
• Jongeren vinden we onverschillig . Ze zijn vol passie.
• Jongeren vinden we ongemotiveerd. Ze zijn anders gemotiveerd.
• Motivatie door inspiratie! Je kunt iemand niet motiveren, je kunt hem wel inspireren waardoor ze zichzelf motiveren.
• Keur niet de persoon af maar zijn gedrag. ‘Je gedraagt je als een idioot’ in plaats van ‘Jij bent een idioot!’
• Respect is wat je krijgt en verdient om wie je bent.
• In vele allochtone culturen (o.a. Turkse en Marokkaanse) is niet "zelfontwikkeling", maar "eer" het hoogste streven. Gezichtsverlies vraagt om wraak.
• Zorg voor een ontmoetingsplek voor jongeren en maak ze hier verantwoordelijk voor.
• Door met de jongeren in gesprek te gaan en te overleggen en zaken met elkaar af te spreken, bereik je meestal meer dan door provoceren, dwarsliggen en negeren. Het is belangrijk afspraken consequent na te leven. Dit geeft duidelijkheid en maakt een veilige omgeving, waar jongeren mogen opgroeien tot betekenisvolle volwassene.
• Geef aan wat je wenst dat mensen doen in plaats van wat je niet wenst dat ze doen. Namelijk daar waar je energie in stopt, wordt groter. Als je veel energie stopt in negativiteit zal dit groter worden.
• Een dialoog is niet hetzelfde als twee monologen (eenrichtingsverkeer). Eenrichtingsverkeer is waarbij de zender vertelt en de ontvanger niets anders kan dan luisteren (of weglopen).
• Er zijn vier basisemoties: BOOS / BANG / BLIJ / BEDROEFD. Zorg ervoor dat je gevoel in en buiten je lijf meestal hetzelfde is. Hierdoor zullen mensen jou beter begrijpen en zal er zo min mogelijk ruis zijn.
• Tel tot 10 voordat je reageert.(Uit 'Maak er wat van' van Caja Cazemier).
• Hoe meer woorden, hoe minder geweld. Praten werkt altijd beter.(Uit 'Maak er wat van' van Caja Cazemier).
• Door je in een ander te verplaatsen kun je vaak conflicten voorkomen. Weet dat een volwassene meestal minder makkelijk kan veranderen. Jongeren zijn veel flexibeler.

Puberteit van nu

• Voor de huidige puber houdt vriendschap in, continu in contact staan.
• De invloed van televisie, internet en leeftijdgenoten is veel minder groot dan altijd gezegd wordt. Uit meerdere onderzoeken blijkt dat de thuissituatie en daarbij de ouders de meest belangrijke invloed hebben op kinderen. Het komt slechts zelden voor dat een prima opgevoede puber op het laatste moment nog, onder invloed van slechte vrienden, ontspoort.
• Uit hetzelfde onderzoek blijkt dat jongeren die thuis al leren drinken, blowen en dergelijke dit gedrag later voortzetten. Drinkers kun je maken en dit doen we vaak al massaal met kinderen. Onverantwoord drinken en drugs gebruik is niet alleen een jongerenprobleem maar een maatschappelijk probleem.
• We weten dat het overgaat, dus waarom er dan zoveel ergernis over hebben.
• Om een jongeren het juiste spoor te laten volgen, moet je af en toe zelf dit spoor ook volgen.
• Denk niet: Ik ben toch ook kind geweest, of alle jongeren zijn als mijn kinderen, neefjes of buurkinderen. Dit is de grootste valkuil voor volwassenen.
• Denk niet: de jeugd van tegenwoordig, of vroeger was alles beter. Jouw beeld van het verleden bepaalt de bril waarmee je naar jongeren kijkt.
• Door de lichamelijke en hormonale veranderingen horen stemmingswisselingen en prikkelbaarheid bij de puberteit. De jongeren heeft hier vaak zelf het meeste last van, wij volwassenen ervaren dit vaak niet zo omdat zij het maskeren door hun gedrag.
• Doe als volwassene niet hip of jong om geaccepteerd te worden. Wees jezelf.
• Als alles goed gaat, geniet dan van het mooie weer (erkenning), maar bereid je af en toe voor op een plensbui. Misschien dat deze site af en toe een paraplu mag zijn.

Pesten

Tips voor iemand die gepest wordt

• Hou je sterk en trek je er niks van aan, doe alsof het je niks kan schelen.
• Als dit niet helpt, zoek hulp! Het is niet zwak van je, vaak kun je alleen het pesten niet stoppen. Klikken mag als het om pesten gaat!

Tips voor iemand die pest

• Verplaats je eens in degene die je pest, hoe zou hij/zij zich voelen?
• Stop er mee, want je bent niet stoer, je krijgt er geen echte vrienden door.
• Mensen die pesten, zitten in de nesten.
• Uit onderzoek blijkt dat 50% van alle criminelen vroeger pesters waren.

Communicatie

• Communicatie is meer dan alleen luisteren of alleen praten. Versta ook wat er gezegd wordt, waardoor je elkaar beter begrijpt.
• Blijf met elkaar in gesprek (dialoog). Een dialoog is niet hetzelfde als twee monologen (eenrichtingsverkeer). Er is sprake van eenrichtingsverkeer wanneer de zender vertelt en de  ontvanger niets anders kan dan luisteren (of weglopen).
• Zorg voor zo min mogelijk ruis (storende factoren) tijdens de communicatie.
• Denk niet voor anderen, overleg en check je gedachten!
• Het is belangrijk de jongeren regelmatig rechtstreeks aan te spreken, op het matje te roepen en bovenal aan te moedigen. Dit vergroot de kans van slagen. Regelmatig een compliment geven en aanmoedigen is noodzakelijk voor de ontwikkeling van een positief zelfbeeld!
• Vermijd zoveel mogelijk een waarom-vraag, hierin zit meestal een beschuldiging en de jongeren zal zich ogenblikkelijk gaan verdedigen. ‘Waarom heb je dat gedaan?’ Begin zo’n vraag liever met ‘wat’ of ‘hoe'.
• Een suggestieve vraag is ook niet zo handig, hierin zit vaak het antwoord al, wat moet de jongeren dan nog zeggen. ‘Vind je zelf ook niet dat je meer moet studeren'?
• Probeer woorden als ‘altijd’ en ‘nooit’ zoveel mogelijk te vermijden. Deze woorden maken het vaak voor jezelf en de ander erger. ‘Je luistert nooit’ of ‘ je kamer is altijd een puinhoop’.
• Controleer met name bij ADHD–ers en bij jongeren met een autistische stoornis of de opdracht begrepen is. Maak onderscheid tussen onvermogen en onwil.
• Herhaal in je eigen woorden wat een ander zegt en voelt. Zo laat je zien dat je begrepen hebt wat er gezegd is. Een ander kan zijn woorden nog bijstellen als hij niet goed is overgekomen.(Uit 'Maak er wat van' van Caja Cazemier).
• Vul niet voor een ander in hoe hij zich voelt, maar vraag ernaar. (Uit 'Maak er wat van' van Caja Cazemier).

​Opvoeden

• Vanaf 12 jaar is het goed de jongeren langzaam los te laten, hem op eigen benen te laten staan en meer verantwoordelijkheid te geven. Dit kan pas als de jongeren laat zien dat hij losgelaten kan worden.
• Tijdens de puberteit experimenteren veel jongeren met drank, drugs en seks. Blijf hierover met ze in gesprek. Geef ze zoveel mogelijk informatie over eventuele gevolgen, alleen verbieden werkt vaak niet. Het woord NIET heeft voor een jongere het effect als een rode lap op een stier.
• Opvoeden van nu is meer overleggen en minder gebieden en verbieden. Jongeren willen graag dat er afspraken/regels zijn. Voor hen is het heel belangrijk dat deze consequent nageleefd worden. Dit geeft duidelijkheid en zorgt voor een veilige omgeving waar je mag opgroeien tot betekenisvolle volwassene. Met honing vang je nu eenmaal meer vliegen dan met azijn.
• Leer ze met geld omgaan door te helpen sparen voor iets wat ze graag willen hebben, in plaats van het gelijk kopen van dure spullen om van het gezeur af te zijn of uit een schuldgevoel. Zo loop je minder risico dat je materialistische monsters creëert.
• Perfecte ouders bestaan niet, je hebt er naar te streven een ‘voldoende’ ouder te zijn.
• Opvoeden is als een sport een spel, zie er ook af en toe de grap van in.
• Een coach raadplegen in de opvoeding van pubers is geen schande.
• Zorg voor balans tussen moeten en mogen o.a. qua vrijetijdsbesteding.
• De jongere ontdekt dat zijn ouders niet perfect zijn, hij ziet hun fouten en tegenstrijdigheden, en wrijft hen dit onder de neus. In deze periode is het belangrijk dat je de jongere van dichtbij volgt en met hem in gesprek blijft.
• De jongere is op zoek naar evenwicht, hij doet stoer en twijfelt aan zichzelf. In deze periode is hij erg afhankelijk van de mening van leeftijdgenoten. Zie dit als een goede manier om langzaam los te komen van thuis.
• Begrijp de emotie en pak wangedrag zoals schelden, schreeuwen, agressie aan. Bijvoorbeeld: ‘Ik snap je boosheid, en het schreeuwen pik ik niet’.
• Bij stommetje spelen helpt soms briefjes schrijven.
• Bij chantage en dreigen met weglopen, zelfmoord, fysiek geweld is het verstandig om niet toe te geven, een afkoelingsperiode invoeren of een beroep te doen op een leerlingbegeleider of hulpverlener. Jongeren doen dit vaak als ze volledig klem zitten en geen uitweg meer zien. Of als ze hun zin niet krijgen tav ze echt willen.
• Aangeleerde hulpeloosheid is vaak het gevolg van overbescherming, de redder zijn, niet kunnen/durven loslaten of een te grote toegeeflijkheid.

 Pedagogische tips voor gezond klassenklimaat

• Complimenteer groot, corrigeer klein.
• Ken je leerlingen: naam, gezinssituatie, hobby's, talenten en meer.
• Laat de leerlingen jou kennen.
• Gebruik activerende en verbindende werkvormen.
• Maak samen groepsregels.
• Geef liefdevolle begrenzing, en grenzeloze liefde.
• Contact voor contract.
• Spreek niet alleen aan op slecht gedrag, maar vraag ook zijn dragen. (Slecht gedrag versus iets slecht verdragen).
• Kijk vooral naar wat goed gaat. Een fout is een goed die nog niet af is.
• Straal uit dat je de leerlingen leuk vindt, dat maakt leren leuk.
• Kijk niet alleen terug, kijk ook vooruit. Morgen is er weer een nieuwe dag.
• Weet het antwoord op de vraag; 'Waarom moeten we dit leren?'

Heeft u nog meer tips, mail ze ons!
Bedankt.